728x90 반응형 생활정보20 다이소 요가장갑 3종 비교, 역시 면장갑이.... 비교 장갑은 아래와 같다. 심플 레저 반장 1,000 --- 검정색논슬립 요가 장갑 1,000 --- 민트색논슬립 면 요가 장갑 2,000 --- 핑크색 다쳐서 매일 장갑을 착용하고 있어야 하는 상황에 있어서 구매하게 되었다.제일 처음 구매한 것은 논슬립 요가 장갑 2가지 (면과 일반) 같이 구매하였고...그후에 일주일 정도 뒤에 검은색 장갑을 구매함. 현재 사진 시점은 구매후 4개월이 지난 시점이다.하루 하루 번갈아가면서 매일 꼈기 때문에 보통 사용 횟수보다는 사용감이 많이 있을 것인데확실히 면장갑이 제일 보푸라기도 없고 보기에도 멀쩡해 보인다.검은색 장갑이 보푸라기는 제일 먼저 올라옴. 그건 한두번 세탁했을때부터 보푸라기가 하얗게 올라와서 외출시에는 못꼈음.참고로 세탁은 3종 모두 손세탁만 했다. 그.. 2025. 1. 10. 컴알못이 사용해보고 남기는 엑셀 무료 다운, 무료 사용법, 오피스 무료 사용법 어느날 갑자기 윈도우가 업뎃되더니 사용하던 엑셀이 열어서 보기만 가능하고 편집도 안되고 새로 저장하기도 안되는 것이다.개빡쳐서 검색에 돌입함.내가 뭐 대단한 기능을 사용하는 것도 아니고 약간의 글자 고침, 색깔 고침 이정도만 쓰는건데...거....MS선생님들 돈도 좋지만 너무 야박한거 아니오...?😩😡😵💫1. 구글 오피스 사용하기장점은 구글 아이디는 휴대폰 사용자라면 누구나 있으니까..가입도 그렇고 설치도 그렇고 접근성도 그렇고 제일 편함.엑셀, 파워포인트, 문서 세가지 있고, 복잡한 기능은 잘 모르겠지만 간단한 기능은 조금 어색하고 불편한 점은 있긴 하지만 그래도 어렵지 않게 찾아서 쓸 수 있었다. 헷갈리는 부분이 있었는데 컴퓨터에 있는 파일을 열때 [파일-열기-업로드] 로 열어야함.나는 모르.. 2024. 11. 8. 건강기능식품 구매시 주의점(영양제 구매시 알아두세요!) 아래의 내용들은 2022년 식약처에서 발행한 '찾아가는 건강기능식품 소비자 맞춤형 교육 아는 만큼 현명하게 구입해요'에서 가져온 내용임. 1. 건강기능식품의 정의 🧡 건강기능식품? 일상적인 식생활에서 부족하기 쉬운 영양소나 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조한 식품으로 식품의약품안전처로부터 기능전성을 과학적으로 인정받은 제품입니다. 🧡 기능성? 인체(신체)에 구조 및 기능에 대하여 영양소를 조절하거나 생리학적 작용 등과 같은 사람의 건강과 생명을 보호하고 증진하는데 유용한 효과를 얻는 것을 말합니다. 🧡 고시형 원료와 개별인정형 원료 ◾ 고시형 원료 : 식품의약품안전처에서 인체적용 등 과학적 근거를 평가하여 건강기능식품 공전에 등재된 기능성 원료 ◾ 개별인정형 원료 : 건강기능식품공.. 2023. 6. 22. 개명 신청해서 완료하기까지 절차(보완 서류 다시 제출하기)-2 서류 제출할때 주민번호 전체공개를 하지 않아서 다시올릴까 고민하다가 이미 올라간 거라서 그냥 뒀는데 결국은 다시 연락이 왔다. 2달 된거 같은데 ㅠㅠ 하루 이틀 차이로 알았다면 여러분은 다시 올릴까 고민말고 알아보시고 다시 올리는게 시간 절약상 좋은 것 같네요.. 보완 서류 다시 제출하는 방법 알랴드림. 송달문서 내용을 보려면 조회누르고 보면 됨. 무슨 서류가 부족해서 그런건지 확인을 해야하니깐. 나는 이렇게 옴. 이걸 보고 필요한 서류를 다시 준비한다. 1번 보정서를 올리고 2번 보완서류로 준비한 것들 올리고 3번 확인 및 접수증명서(자동으로 만들어짐) 제출하면 됨. 보정서는 이렇게 작성함. 검색해보니 따로 서식이 있는게 아니고 중요한 것도 아닌것 같아서 송달문서 받은거에서 몇가지만 수정해서 만들었음... 2023. 5. 9. 편두통 질환 안내서 두통으로 병원에 갔다가 '편두통 질환 안내서'가 있어서 챙겨왔다. 혹시 편두통으로 고생하는 분이 있다면 도움이 될까해서 올랴봄~ 1 편두통이란? 2 편두통의 치료는 어떻게 하나요? 3 편두통 두통일기 4 편두통 생활가이드 5 편두통 자가진단 1 편두통이란? 편두통은 여성의 15~20%, 남성의 4~7% 정도에서 나타나는 두통 질환입니다. '편두통' 이라는 질환에 대한 인식 부족으로 상당수의 편두통 환자들이 의사의 진찰을 받지 못하고 정확한 진단과 치료를 받지 않고, 환자 스스로 두통이 있을 때마다 약국에서 진통제를 사서 복용하게 되면 나중에는 빈번한 약물복용으로 인해 두통의 양상이 변화하고 강도가 증가하는 약물과용두통으로 진행될 수 있습니다. 편두통은 일반 두통과는 다른 특징적인 증상들을 갖습니다. 아래.. 2023. 4. 13. 내가 보려고 만든 택배비 비교 및 싸게 보내는 방법(24.11.09확인) 👉 24.11.09 확인23.03.24---이번에 가격 다시 확인하면서 보기 좋게 새로 정리를 하고 할인 정보도 담았다.23.04.06---토스 배송 추가(4/30까지 할인 있음.)23.07.03---토스 할인 끝나고 CU 가격 변동(저렴), 카카오페이 방문택배, 편의점픽업 생기고 세븐일레븐 가격 변동(저렴) gs,cu,세븐일레븐 각 앱에서 예약시 가격, 편의점으로 픽업 가격 비교 추가, 네이버 택배 예약 추가23.08.29---로지아이로 등록하면 택배비가 가장 저렴하다는 소식을 들어서 맨밑에 추가해봄.24.01.01---토스, 네이버택배, 카카오페이 예약 가격변동 있음. 번개장터에도 gs택배 예약이 생겼다. 1월달 할인행사. / 로지 아이도 기본 가격은 같지만 이벤.. 2023. 4. 6. 개명 허가 이후 할일 온라인으로 끝내기(개명 3편) 1. 개명 신고 개명 결정 등본이 전자발송 되었다는 문자를 받으면 제일 먼저 할일은 인터넷으로 개명신고를 해줘야 한다. 허가등본을 받은 날부터 1개월 이내에 신고하지 않으면 5만원 이하의 과태료가 부과되므로 문자받고 빠른 시일내에 하는게 좋다. 나는 신청하고 하루 걸렸음. 다른 작업들 하기전에 이것 먼저 해야되므로 온라인으로 그냥 하면됨. 준비물은 공인인증서와 사건정보(법원명, 사건번호, 허가일자) 인터넷 개명신고는 여기 👉전자가족관계등록시스템 https://efamily.scourt.go.kr/index.jsp 사건정보는 여기 👉 https://ecfs.scourt.go.kr/ecf/index.jsp 2. 주민등록증 재발급 내경우는 주민등록증 재발급만 동사무소에 직접가서 하고 나머지는 온라인으로 신청함.. 2023. 2. 28. 개명 신청해서 완료하기까지 절차(온라인 신청, 한방 정리)-1 몇년동안 미뤄두던 개명 작업을 하루만에 신청완료했다. 물론 허가나면 또 해야할 작업이 있지만 온라인 신청은 매우 쉽고 간단함. 빠르게 정리해보겠음. ⭐ 신청서 작성 전 준비물 1️⃣ 은행,증권 등의 인증서 2️⃣ 준비서류 (인터넷 발급시 직접인쇄-출력을 pdf로 하면 되고, 사이트 들어가서 설치하란거 다 해주면 알아서 설치됨) https://efamily.scourt.go.kr/index.jsp https://www.gov.kr/portal/main ☝ 두 곳에서 모두 무료로 발급가능. 모든 서류 (상세, 주민번호 전체공개) 기본증명서 주민등록등본 가족관계증명서-본인 가족관계증명서-부 가족관계증명서-모 성인자녀가 있다면 👉 가족관계증명서-자녀 2008년 이전 부모 돌아가셨을 경우 👉 제적등본 신청자가 미.. 2023. 2. 28. 심폐소생술 배워두기 이번 이태원 사건으로 심폐소생술에 대해 알아둬야겠다고 느끼는 사람이 많은것 같다. 나도 그런 생각을 갖고만 있다가 식품관련 공부하다가 우연히 심폐소생술 관련 공문과 관련 정보를 찾게되어서 포스팅을 남겨본다. 글은 1 비대면 교육자료 영상으로 시청하기 2 심폐소생술 일반인 오프라인 교육 신청하기 3 문서로 배우기 4 기타 관련 정보 순서로 되어있으니 급하신 분들은 해당 위치로 가서 배우면 됨. 내가 찾은 공문은 22년 1월 질병관리청에서 보도자료로 올라온 자료이다. 우선 공문 내용. 🔷 질병관리청(정은경 청장)은 1월 27일, 「일반인 심폐소생술 표준 교육 프로그램 2022년 개정판」을 개발하여 심폐소생술 교육에 활용하도록 배포하였다. ○ 심폐소생술은 심장 기능이 급격히 저하되거나 멈췄을 때 정지된 심장을.. 2022. 11. 13. 이전 1 2 3 다음 728x90 반응형
