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저당 고추장에 토마토가 들어간다는 것은 알고 있었지만 그냥 고추장에 토마토 섞어서 밥비벼 먹어도 될줄은 몰랐네...
식품안전나라에 올라오는 레시피들은 나트륨이나 당류를 줄이기 위한 레시피를 올리기 때문에 도움이 많이 된다.
굳이 토마토 고추장 사지 않아도 집에서도 쉽게 해먹을 수 있다~
레시피 저장.
재료
*토마토 양념장
토마토 35g ,고추장 20g
마늘 2g , 양파 20g , 꿀 15g , 식초 15g
도라지 15g , 시금치 30g , 고사리 20g
소금 2g
참기름 5g
만드는 법
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영양성분
출처 식품안전나라
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