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  • 메가도스 요법 비타민C 복용 한달 후기 메가도스가 뭔데?메가도스(megadose)는 특정 영양소, 특히 비타민 C를 일반적인 권장량보다 훨씬 많은 양으로 섭취하는 것을 의미한다.메가도스 요법은 질병 예방 및 치료, 건강 증진 등을 목적으로 사용되지만, 아직 논란이 많이 있다. 나는 유투브에서 이왕재 박사님의 영상을 보고 시작했다. 제미나이에게 물어보니노벨상을 두 번 수상한 화학자 리누스 폴링은 비타민 C 메가도스 요법을 적극적으로 주장했습니다.그는 비타민 C가 감기 예방, 암 치료 등에 효과가 있다고 주장했지만, 그의 주장은 과학계에서 논란이 되었습니다. - 일부 연구에서는 메가도스 요법의 효과를 뒷받침하는 결과를 제시하지만, 대부분의 연구에서는 효과가 없거나 미미하다고 보고합니다. 특히 암 치료에 대한 효과는 과학적으로 입증되지 않았습니다... 공감수 2 댓글수 0 2025. 3. 22.
  • 하기스 크린베베 대형 기저귀 생리대로? 이거 아는 사람은 이미 다 알던데 나도 뒤늦게 탑승해서 한번 사봤다.총평걸어다닐때는 고정이 안되기 때문에 불편하지만감촉이 좋고 커서 잠잘때용으로 사용하면 매우 좋다.가격?택배비 포함하고 할인 적용해서 최종가 11,707원12,000/64 하면 한개당 188원...생리대랑 비교하면 크기도 크고 가격도 가성비 터짐...사용감?감촉이 일단 매우 좋음...부들부들...시중의 순면 생리대도 좋았다고 생각했었는데 이건 넘사벽의 부들거림이다.평을 보면 생리대로 인한 발진이 있는 사람은 많이 좋아졌다고 하는데 나는 그정도의 예민함은 없어서 잘 모르겠지만...암튼 엄청 부드럽다... 그리고 흡수력도 괜찮은 것 같음..딱히 양이 많은 편은 아니어서 불편함은 못느꼈으나 아기들 대소변용이니까 별문제 없을듯 함.불편한점?일반 .. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 20.
  • 시모무라 채칼 사용후기, 양배추 채칼 추천 제품 가격은?이 채칼은 정말 오래전에 구매해서 사용하고 있는 제품이다.사용한지 5년도 넘었을까....싶은데....지금 구매 정보를 찾아보려니 찾을 수가 없는데 대략 기억하기에는 만원 조금 넘는 기억이었던 것 같다...구매하면서도 생각보다 싸네 이러면서 샀던 기억이 남아있음...현재는 만오천원정도 하는것 같은데...만원초반대 아니었을까 싶음...장점정말 정말 식당에서 먹을 수 있는 양배추 샐러드를 먹을 수 있음.이 칼날을 사고는 냉장고에서 양배추는 절대 비지 않음...양배추를 반통 단위로 썰어두고 보관하면서 먹는데 색이 변할 정도까지 가지 않는다. 거의 1주나 1주 넘어가더라도 색은 변하지 않는것 같음. 1-2인가구는 반통씩 썰어두면 괜찮은것 같다. 두번째 장점은 칼날 교체가 가능하다는 것이다.칼날은 반가격이면.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 3. 10.
  • 디베아 차이슨 청소기 THE NEW 6개월 사용후기 구매일자네이버 디베아에서 24년 8월 1일에 구매하였고, 거치대는 구매안하고 178,000원에 구매하였다.사용후기일단 처음 사용했을때는 만족도가 굉장히 높았다.흡입력이 좋고, 청소기를 돌릴때 앞 헤드에 불빛도 들어와서 청소기 돌릴때 구석구석 먼지도 잘보이고....침구 헤드도 잘되고 브러쉬 바꿔서 베란다 청소도 하고 청소기 한대로 집안을 구석구석 청소할 수 있어서 좋았다.근데 거치대를 구매 안했기에 그냥 벽에 세워뒀는데 미끄러져서 보관하기가 좀 불편했고, 한두번은 청소기가 넘어져서 먼지통이 깨지기도 했다. 산지 얼마안되서 깨져서....테이프로 붙여서 사용함.6개월이 지난 현재는...처음에는 한번 충전해서 집청소를 다 할 수 있었는데 지금 현재는 거실 하나 하고있을때 충전 표시 불세개중 하나는 꺼지고 또 방.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 2. 10.
  • 라헨느 가정용 진공포장기 사용 후기 가격은?2025.02.01 택배로 받았다.롯데 카드 땡샵에서 37,800원인데 안심쇼핑 5,000원 할인 받아 구매했다. (무배)사용후기아직은 받은지 얼마안되서 실험삼아 땅콩을 진공포장 해봤는데 진공포장기 라는 것을 안써봐서 조금 버벅이긴 했는데 그래도 막 어렵진 않았다...아직은 어리버리 해서 평하기 좀 애매하긴 한데 나쁘진 않은것 같다.계속 사용하면서 사용기는 추가할 예정~라헨느라는 회사?관심없다가 당연히 10만원은 넘게 줘야 살거라고 생각했던 진공포장기가 너무 싸길래 관심을 둔거였다.솔직히 회사이름 처음들었는데... 회사에 대해 간략히 알아보자.2017년 설립하였고 서울특별시 강동구에 위치.주방가전, 생활가전, 계절 가전 등등 다양한 생활 가전제품을 제조, 판매하는 대한민국의 회사독도 사랑 운동, .. 공감수 2 댓글수 0 2025. 2. 5.
  • 이마트 트레이더스 함마톤 편수 냄비 2종 후기, 유키하라 스텐 냄비 2종(18cm, 20cm) 사용후기그전에 스텐팬 세트를 어디서 공짜로(사은품) 나눠준걸 쓴적이 있는데...팬이 너무너무 얇아서 그곳에 요리를 하고 재가열을 하면 냄비가 타서 음식물에 탄맛이 나거나 하는 경우가 있었다.그래서 그 팬은 그야말로 라면 끓여서 먹고 치우는 그런 냄비로만 써야했는데자리만 차지하고 불편해서 버리고 스텐 편수 냄비를 들였다. 사용은 세네번 한 것 같은데 그 전에 받은 얇은 냄비처럼 재가열시 음식물이 타지는 않는다.그정도의 얇음이 아니기도 하고...근데 그래도 얇은 편이라서 조림이나 오래 가열하거나 그래야하는 요리를 하기에는 조금 지양해야 할 것 같다.그냥 간단한 조리용 냄비라고 생각해야한다.카레나 이런거 해봤는데 냄비가 탐 ㅋㅋㅋ그전 냄비보다는 덜타긴하는데 그래도 얇은편인건 맞아서....그런 용도로 사용하면 .. 공감수 0 댓글수 0 2025. 1. 29.
  • 다이소 요가장갑 3종 비교, 역시 면장갑이.... 비교 장갑은 아래와 같다. 심플 레저 반장 1,000 --- 검정색논슬립 요가 장갑 1,000 --- 민트색논슬립 면 요가 장갑 2,000 --- 핑크색 다쳐서 매일 장갑을 착용하고 있어야 하는 상황에 있어서 구매하게 되었다.제일 처음 구매한 것은 논슬립 요가 장갑 2가지 (면과 일반) 같이 구매하였고...그후에 일주일 정도 뒤에 검은색 장갑을 구매함. 현재 사진 시점은 구매후 4개월이 지난 시점이다.하루 하루 번갈아가면서 매일 꼈기 때문에 보통 사용 횟수보다는 사용감이 많이 있을 것인데확실히 면장갑이 제일 보푸라기도 없고 보기에도 멀쩡해 보인다.검은색 장갑이 보푸라기는 제일 먼저 올라옴. 그건 한두번 세탁했을때부터 보푸라기가 하얗게 올라와서 외출시에는 못꼈음.참고로 세탁은 3종 모두 손세탁만 했다. 그.. 공감수 0 댓글수 0 2025. 1. 10.
  • 컴알못이 사용해보고 남기는 엑셀 무료 다운, 무료 사용법, 오피스 무료 사용법 어느날 갑자기 윈도우가 업뎃되더니 사용하던 엑셀이 열어서 보기만 가능하고 편집도 안되고 새로 저장하기도 안되는 것이다.개빡쳐서 검색에 돌입함.내가 뭐 대단한 기능을 사용하는 것도 아니고 약간의 글자 고침, 색깔 고침 이정도만 쓰는건데...거....MS선생님들 돈도 좋지만 너무 야박한거 아니오...?😩😡😵‍💫1. 구글 오피스 사용하기장점은 구글 아이디는 휴대폰 사용자라면 누구나 있으니까..가입도 그렇고 설치도 그렇고 접근성도 그렇고 제일 편함.엑셀, 파워포인트, 문서 세가지 있고, 복잡한 기능은 잘 모르겠지만 간단한 기능은 조금 어색하고 불편한 점은 있긴 하지만 그래도 어렵지 않게 찾아서 쓸 수 있었다. 헷갈리는 부분이 있었는데 컴퓨터에 있는 파일을 열때 [파일-열기-업로드] 로 열어야함.나는 모르.. 공감수 2 댓글수 1 2024. 11. 8.
  • 건강기능식품 구매시 주의점(영양제 구매시 알아두세요!) 아래의 내용들은 2022년 식약처에서 발행한 '찾아가는 건강기능식품 소비자 맞춤형 교육 아는 만큼 현명하게 구입해요'에서 가져온 내용임. 1. 건강기능식품의 정의 🧡 건강기능식품? 일상적인 식생활에서 부족하기 쉬운 영양소나 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조한 식품으로 식품의약품안전처로부터 기능전성을 과학적으로 인정받은 제품입니다. 🧡 기능성? 인체(신체)에 구조 및 기능에 대하여 영양소를 조절하거나 생리학적 작용 등과 같은 사람의 건강과 생명을 보호하고 증진하는데 유용한 효과를 얻는 것을 말합니다. 🧡 고시형 원료와 개별인정형 원료 ◾ 고시형 원료 : 식품의약품안전처에서 인체적용 등 과학적 근거를 평가하여 건강기능식품 공전에 등재된 기능성 원료 ◾ 개별인정형 원료 : 건강기능식품공.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 6. 22.
  • 개명 신청해서 완료하기까지 절차(보완 서류 다시 제출하기)-2 서류 제출할때 주민번호 전체공개를 하지 않아서 다시올릴까 고민하다가 이미 올라간 거라서 그냥 뒀는데 결국은 다시 연락이 왔다. 2달 된거 같은데 ㅠㅠ 하루 이틀 차이로 알았다면 여러분은 다시 올릴까 고민말고 알아보시고 다시 올리는게 시간 절약상 좋은 것 같네요.. 보완 서류 다시 제출하는 방법 알랴드림. 송달문서 내용을 보려면 조회누르고 보면 됨. 무슨 서류가 부족해서 그런건지 확인을 해야하니깐. 나는 이렇게 옴. 이걸 보고 필요한 서류를 다시 준비한다. 1번 보정서를 올리고 2번 보완서류로 준비한 것들 올리고 3번 확인 및 접수증명서(자동으로 만들어짐) 제출하면 됨. 보정서는 이렇게 작성함. 검색해보니 따로 서식이 있는게 아니고 중요한 것도 아닌것 같아서 송달문서 받은거에서 몇가지만 수정해서 만들었음... 공감수 2 댓글수 0 2023. 5. 9.
  • 편두통 질환 안내서 두통으로 병원에 갔다가 '편두통 질환 안내서'가 있어서 챙겨왔다. 혹시 편두통으로 고생하는 분이 있다면 도움이 될까해서 올랴봄~ 1 편두통이란? 2 편두통의 치료는 어떻게 하나요? 3 편두통 두통일기 4 편두통 생활가이드 5 편두통 자가진단 1 편두통이란? 편두통은 여성의 15~20%, 남성의 4~7% 정도에서 나타나는 두통 질환입니다. '편두통' 이라는 질환에 대한 인식 부족으로 상당수의 편두통 환자들이 의사의 진찰을 받지 못하고 정확한 진단과 치료를 받지 않고, 환자 스스로 두통이 있을 때마다 약국에서 진통제를 사서 복용하게 되면 나중에는 빈번한 약물복용으로 인해 두통의 양상이 변화하고 강도가 증가하는 약물과용두통으로 진행될 수 있습니다. 편두통은 일반 두통과는 다른 특징적인 증상들을 갖습니다. 아래.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 4. 13.
  • 내가 보려고 만든 택배비 비교 및 싸게 보내는 방법(24.11.09확인) 👉 24.11.09 확인23.03.24---이번에 가격 다시 확인하면서 보기 좋게 새로 정리를 하고 할인 정보도 담았다.23.04.06---토스 배송 추가(4/30까지 할인 있음.)23.07.03---토스 할인 끝나고 CU 가격 변동(저렴), 카카오페이 방문택배, 편의점픽업 생기고 세븐일레븐 가격 변동(저렴)                     gs,cu,세븐일레븐 각 앱에서 예약시 가격, 편의점으로 픽업 가격 비교 추가, 네이버 택배 예약 추가23.08.29---로지아이로 등록하면 택배비가 가장 저렴하다는 소식을 들어서 맨밑에 추가해봄.24.01.01---토스, 네이버택배, 카카오페이 예약 가격변동 있음. 번개장터에도 gs택배 예약이 생겼다. 1월달 할인행사. / 로지 아이도 기본 가격은 같지만 이벤.. 공감수 42 댓글수 3 2023. 4. 6.
  • 개명 허가 이후 할일 온라인으로 끝내기(개명 3편) 1. 개명 신고 개명 결정 등본이 전자발송 되었다는 문자를 받으면 제일 먼저 할일은 인터넷으로 개명신고를 해줘야 한다. 허가등본을 받은 날부터 1개월 이내에 신고하지 않으면 5만원 이하의 과태료가 부과되므로 문자받고 빠른 시일내에 하는게 좋다. 나는 신청하고 하루 걸렸음. 다른 작업들 하기전에 이것 먼저 해야되므로 온라인으로 그냥 하면됨. 준비물은 공인인증서와 사건정보(법원명, 사건번호, 허가일자) 인터넷 개명신고는 여기 👉전자가족관계등록시스템 https://efamily.scourt.go.kr/index.jsp 사건정보는 여기 👉 https://ecfs.scourt.go.kr/ecf/index.jsp 2. 주민등록증 재발급 내경우는 주민등록증 재발급만 동사무소에 직접가서 하고 나머지는 온라인으로 신청함.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 2. 28.
  • 개명 신청해서 완료하기까지 절차(온라인 신청, 한방 정리)-1 몇년동안 미뤄두던 개명 작업을 하루만에 신청완료했다. 물론 허가나면 또 해야할 작업이 있지만 온라인 신청은 매우 쉽고 간단함. 빠르게 정리해보겠음. ⭐ 신청서 작성 전 준비물 1️⃣ 은행,증권 등의 인증서 2️⃣ 준비서류 (인터넷 발급시 직접인쇄-출력을 pdf로 하면 되고, 사이트 들어가서 설치하란거 다 해주면 알아서 설치됨) https://efamily.scourt.go.kr/index.jsp https://www.gov.kr/portal/main ☝ 두 곳에서 모두 무료로 발급가능. 모든 서류 (상세, 주민번호 전체공개) 기본증명서 주민등록등본 가족관계증명서-본인 가족관계증명서-부 가족관계증명서-모 성인자녀가 있다면 👉 가족관계증명서-자녀 2008년 이전 부모 돌아가셨을 경우 👉 제적등본 신청자가 미.. 공감수 0 댓글수 0 2023. 2. 28.
  • 심폐소생술 배워두기 이번 이태원 사건으로 심폐소생술에 대해 알아둬야겠다고 느끼는 사람이 많은것 같다. 나도 그런 생각을 갖고만 있다가 식품관련 공부하다가 우연히 심폐소생술 관련 공문과 관련 정보를 찾게되어서 포스팅을 남겨본다. 글은 1 비대면 교육자료 영상으로 시청하기 2 심폐소생술 일반인 오프라인 교육 신청하기 3 문서로 배우기 4 기타 관련 정보 순서로 되어있으니 급하신 분들은 해당 위치로 가서 배우면 됨. 내가 찾은 공문은 22년 1월 질병관리청에서 보도자료로 올라온 자료이다. 우선 공문 내용. 🔷 질병관리청(정은경 청장)은 1월 27일, 「일반인 심폐소생술 표준 교육 프로그램 2022년 개정판」을 개발하여 심폐소생술 교육에 활용하도록 배포하였다. ○ 심폐소생술은 심장 기능이 급격히 저하되거나 멈췄을 때 정지된 심장을.. 공감수 1 댓글수 0 2022. 11. 13.
  • 강아지 사료 테스트 후기 우리집 갱얼지는 10살인데 지금까지는 로얄캐닌 미니 인도어 어덜트를 먹였다. 사료를 먹기 시작한때부터 거의 주사료로 먹었으니 꽤 오랜기간 먹였는데 노견에 접어들기도 시작하고 건강두 챙겨주고 싶고 해서 바꿔보려고 계속 시도중이다... 처음 시도한 사료는 비고앤세이지 노견사료 비고앤세이지 아스트라갈러스 웰빙 시니어독 노령견 노견 강아지 사료 2kg 강아지 입맛이 예민한 편이라서 10년을 키우면서 사료를 한번도 바꾸지 못했다. 10년을 로얄캐닌 미니 인도어를 먹였는 suger-salt.tistory.com 그리고 또 내욕심으로 먹이기 시작한 두번째 사료는 카르나4 이지츄 그레인프리 피쉬 비고앤세이지 노견사료 비고앤세이지 아스트라갈러스 웰빙 시니어독 노령견 노견 강아지 사료 2kg 강아지 입맛이 예민한 편이라서.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 12. 24.
  • 카르나4 이지츄 그레인프리 피쉬 후기 비고앤세이지 노견사료 비고앤세이지 아스트라갈러스 웰빙 시니어독 노령견 노견 강아지 사료 2kg 강아지 입맛이 예민한 편이라서 10년을 키우면서 사료를 한번도 바꾸지 못했다. 10년을 로얄캐닌 미니 인도어를 먹였는 suger-salt.tistory.com 10년여년 먹이던 사료를 바꿔보려고 도전 중. 첫 도전으로 비고앤세이지 사료를 도전했는데 실패하고 몬트라움에서 카르나4 시리즈 샘플신청해서 먹여보고 큰사이즈로 주문했다. 몬트라움에서 베스트브리드 라는 사료의 샘플도 있길래 같이 주문해서 먹여봄. 카르나4는 세가지 다 냄새가 너모 좋아서 내가 먹고싶을 정도. 갱얼지한티 주니 역시 썩 내켜서 먹는거 같지는 않음. 역시 토핑 올려서 줬다. 근데 먹고나니까 응가냄새도 좋고 응가량도 줄고 색도 황금빛이라 너무 만족.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 9. 15.
  • 친환경 새우양식장의 물관리 비법 한국인의 밥상을 보다가 보게된... 항생제와 화학약품을 쓰지않는 친환경 새우양식장. em좋은건 익히들어 알고 있었지만 농사뿐아니라 새우양식에도 사용하는구나~ 사료찌꺼기와 배설물에서 발생하는 오염물질을 미생물로 정화시키는 기술. 독한 항생제나 화학약품을 쓰면 한번에 끝날일을 이틀에 한번씩 해야한다는게 가장 큰 어려움. 물관리가 1번인 친환경 새우! -충남 태안 | “친환경으로 살다-자연이 차린 밥상” | KBS 210826 방송 한국인의 밥상 | 한국인의 밥상 (목요일 저녁 7시 40분 KBS1) “친환경으로 살다-자연이 차린 밥상” (2021년 8월 26일 방송) 태안의 바닷가 옆 한 양식장. 이맘때면 분주해지는 부자(父子)가 있다. 시 tv.naver.com 공감수 0 댓글수 0 2021. 9. 2.
  • 비고앤세이지 노견사료 후기 비고앤세이지 아스트라갈러스 웰빙 시니어독 노령견 노견 강아지 사료 2kg 강아지 입맛이 예민한 편이라서 10년을 키우면서 사료를 한번도 바꾸지 못했다. 10년을 로얄캐닌 미니 인도어를 먹였는데 다른 샘플 사료를 먹여봐도 별로 탐탁지 않아해서 한가지만 먹이다가 나이도 좀 들었고 해서 바꿔보려고 시도중이다. 첫 시도로 도전한 사료. 상품평은 그렇게 많지 않았는데 심장에 좋은 약초 성분이 들어있는 것, 육분이 아닌 생육으로 만든 것이 맘에 들어 구매하게 되었다. 정석대로 원래 먹던 사료에 섞어서 주었는데 역시나 골라내고 먹는다. 그래서 토핑으로 좋아하는 것들을 올려서 주었다. 새로운 사료라 소화 문제가 발생할까 싶어 엔지민디도 섞어서 주었다. 엔자민-디 (ENZAMIN-D) 우리집에는 세마리 강아지를 키웠었는.. 공감수 1 댓글수 0 2021. 7. 11.
  • 단식 후기 (1차) 3일단식 후기 단식 4/26 --- 70.9kg 첫날이라 가뿐. 집정리하려고 계획했었는데 일부 가구 옮기고 정리도 함. 더 하려다가 힘들것 같아 내일하기로. 1시간 산책도 다녀옴. 밤8시에 살짝 추움. 4/27 --- 69.5kg 단식카페 가입해서 공부. 원래 두통이 좀 있긴 한데 하루종일 두통이 심함. 기력은 어제보단 없어서 정리는 미뤄둠. 피클도 하고 잠깐 산책도 다녀옴. 저녁에 이닦는데 피가 좀 난듯. (단식 증상을 찾아보면 영양이 부족하거나 하면 잇몸에서 피날수 있다고 함.) 4/28 --- 69.1kg 갑자기 일어나면 어지러움이 있고 두통은 없어짐. 단식 끝나고 먹을 동치미 담구고 하는데 기력이 많이 없어서 힘이 든다. 중간 중간 많이쉼. 어젠 더운것 같더니 오늘 저녁은 손발이 차가워져.. 공감수 0 댓글수 0 2021. 5. 16.
  • 전자책 보기 집콕생활도 오랜시간 하다보니 이것저것 할일을 찾게된다. 그러면서 해보고 반복하다보면 나도 모르게 능력이 쌓이게 되고... 그 능력으로 사회로 나가 활용하게 되면 돈이 되고 명예가 되고.... 그런면에서 기본 소득을 해도되지 않을까 싶다... 나만의 특수성이려나...나와 같지 않은 사람도 있으니... 전국민 고용보험도 필요 하다고 느끼는게... 일자리는 점점 줄어들고 있고 유투브나 블로그, 쿠팡의 배달 플랫폼 같이 불특정 다수를 일하게 하는 시스템에 종사하거나 그외 온라인 상에서 이루어지는 경제활동이 다양하게 있기 때문에... 세금이 문제지만... 여튼 각설하고 하려던 이야기는 집에서 컴퓨터나 핸드폰으로 도서관의 전자책 서비스를 이용할 수 있다는건데 (어플이나 이런게 사용하기는 조금 불편한 점이 있긴 함... 공감수 0 댓글수 0 2021. 1. 20.
  • 아몬드계에 K아몬드가 있다면 콩에는 콩드슈가 있다.(feat.2020농식품 창업콘테스트) 2020 농식품 창업콘테스트 수상팀투자유치형 △뉴트리(대표 홍종주):음식물쓰레기 활용(미생물) 곤충사육 시스템) △엔티(서재호): 계약재배로 생산된 나물을 가공, 정기배송 서비스 👉 엔티에서 운영하는 나물투데이 △비티엔(이병열): 구제역 항체 형성을 촉진하는 경구형 동물의약품 △퍼밋가든(박선기): 딸기 실내농장 솔루션 △조인앤조인(진해수): 환자ㆍ고령자용 저당ㆍ고단백 버터ㆍ디저트 👉 마카롱을 판매하는데 환자도 먹을 수 있는것인지는 잘모르겠다. 사진에 링크 걸어둠. 마케팅형 △콩드슈(서동아): 손에 묻지 않는 코딩 기술 적용 콩부각 제조 👉 인절미 불닭 아몬드 시리즈 처럼 콩으로 다양한 맛을 입힘. △두잇나우(이동일): 초음파 및 태양광을 이용한 스마트 조류 퇴치기 △한오케노이(박지훈): 편의점 시장을 겨.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 12. 1.
  • 김치와 중국 파오차이의 차이점은? [식품저널뉴스]김치와 중국 파오차이의 차이점은? 중국의 한 매체에서 자국의 절임채소 음식인 ‘파오차이(泡菜)’가 김치 국제표준으로 제정됐다고 보도해 논란이 인 것과 관련해 세계김치연구소는 “한국 김치와 중국 파오차이는 제조공정 및 발효 단계에 있어 큰 차이점이 있다”고 밝혔다. "대부분의 채소절임 식품이 채소를 소금이나 식초 등에 절이는 데 비해, 김치는 1차로 배추, 무 등 원료 채소를 소금에 절인 후 절여진 채소에 고춧가루, 파, 마늘, 생강 등 다양한 부재료로 양념해 2차 발효시킨 음식”이라며, “이처럼 생채소를 1, 2차로 나눠 발효시키는 식품은 전 세계적으로 ‘김치’가 유일하다”고 강조했다. 이러한 두 번의 발효과정을 거치는 동안 원재료에 존재하지 않던 각종 영양ㆍ기능성 물질과 유산균이 새로 생.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 12. 1.
  • 밥따로 물따로 후기 우연히 '밥따로 물따로'라는 글을 보게 되었고 식습관으로 위도 자주 아프고 해서 그냥 따라해보게 되었다. 안타까움에 밥따로물따로 적습니다. - - ::: 알찬살림 요리정보가득한 82cook.com www.82cook.com 나는 완벽한 '밥물따로'보다 그냥 고체와 액체를 분리한다는 개념으로만 실행을 하기로 했다. 술, 커피, 차 등등은 물시간에 밥, 간식 등등은 밥시간에. 밥시간과 물시간의 간격은 2시간. 식사시간이나 물시간은 정해놓지 않고 대략만 정해놓고 마지막 먹은 후 두시간 간격을 두는 식으로 실행했다. 20.11.28---1일차 다이어트를 해야하는데 딱히 식사를 제한하지 않고 그냥 땡기는 대로 양껏 먹기로 했다. 살도 빠지는지 테스트겸. 입이 조금 마르긴 한데 평소에도 좀 있던 증상이라 그런가보다.. 공감수 6 댓글수 0 2020. 11. 29.
  • 미쉐린 가이드 서울 2021 셀렉션 리스트 미쉐린 가이드 서울 2021 셀렉션 리스트 미쉐린 가이드 서울 2021 스타 레스토랑 명단(가나다순) Gaon 가온, Korean 한식 La Yeon 라연, Korean 한식 Kwon Sook Soo 권숙수, Korean 한식 Mosu 모수, Innovative 이노베이티브 Mingles 밍글스, Contemporary 컨템퍼러리 Alla Prima 알라 프리마, Innovative 이노베이티브 L'Impression 임프레션, Contemporary 컨템퍼러리 Jungsik 정식당, Contemporary 컨템퍼러리 Kojima 코지마, Sushi 스시 New L’amant Secret 라망 시크레, Contemporary 컨템퍼러리 New Muni 무니, Japanese 일식 New Mitou 미토우.. 공감수 1 댓글수 0 2020. 11. 19.
  • 미쉐린 가이드 서울, 4만 5천원 이하 맛있는 ‘2021 빕 구르망’ 레스토랑 60곳 선정 [식품저널뉴스]미쉐린 가이드 서울, 4만 5천원 이하 맛있는 ‘2021 빕 구르망’ 레스토랑 60곳 선정 빕 구르망은 합리적인 가격에 훌륭한 음식을 제공하는 레스토랑을 의미하며, 유럽은 35유로, 미국 40달러, 일본 5000엔, 서울은 4만5000원 이하에 요리를 제공하는 레스토랑을 대상으로 선정한다. 2021년 빕 구르망 리스트에는 한식, 중식, 일식, 이탈리안, 타이 요리와 별미 등 서울의 다채롭고 대중적인 식문화를 보여주는 곳들이 올랐으며, 특히 베지테리언과 야키토리가 새로 추가됐다. 1997년 처음 도입된 빕 구르망은 미쉐린의 마스코트 ‘비벤덤’이 입맛을 다시는 픽토그램으로 미쉐린 가이드에 표시된다. 미쉐린 가이드 서울 2021 빕 구르망(가나다 순) △베이스이즈나이스(베지테리언, N) / 서울.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 11. 13.
  • 강아지와 놀아주기 요즘 코로나와 비나 태풍같은 날씨 때문에 강아지 산책을 못나가는 경우가 많아서 강아지들이 스트레스를 받는지 천을 물어뜯거나 발을 핥고 있는 경우가 많아졌다. 그래서 찾아봤다. "강아지와 놀아주는 방법" 검색하다 나온 설샘. 유투브 하시는지 몰랐네... 요약 육체적인 활동만큼 중요한 반려견의 정신적인 활동. 정신적 활동도 육체적 활동 만큼의 에너지를 쏟아야해서 피로해 진다는 사실. 정신적 활동 중 가장 추천하는 것은 밥그릇 치우기->장난감에 사료나 간식을 넣어서 주면 된다. 유투브나 핀터레스트에 dog diy toy 검색해보면 많은 아이디어를 얻을 수 있다. 강아지들에게 음식을 밥그릇과 장난감에 넣어주면 대부분이 장난감을 선택한다는 사실. 다양한 장난감을 활용해서 주면 좋아요. 우선 우리집 강아지들은 사료.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 9. 11.
  • 블로그 운영시 알아야 할 저작권 관련 상식 블로그에 포스팅을 하려니 게다가 나름 신뢰성과 전문성을 담고싶어 하다보니 저작권에 대해 알아야 할 것 같았다. 그래서 블로그 운영하는데 알아야 할 저작권 관련 상식을 공부해보고 정리해 보았다. 바쁜 분들은 맨 아래 정리하기로 고고~ 기본적으로 온라인, 오프라인에 존재하는 모든 콘텐츠는 저작권이 있어 함부로 갖다 쓸수가 없고 저작권자에게 허락을 받아야 한다고 생각하면 된다. 그런데 2000년대 초반 크리에이티브 커먼즈(Creative Commons)라는 단체가 CC 라이선스(CCL)를 만들었는데 이것은 내가 제작한 창작물을 조건하에 자유로운 이용을 허락한다는 라이선스로 블로그 관리나 카페글 작성할때 이것을 관리할 수 있게 되어있다. (CCL 표시하지 않음, 사용안함을 하면 무조건 허락받고 쓰라는 의미가 됨.. 공감수 0 댓글수 0 2020. 8. 14.
  • 락스(치아염소산나트륨)에 대하여 이사한지 얼마 안되 청소를 해도 찝찝한 느낌이 있어 검색하다 알게되었다. 락스에 대한 편견이 나도 모르게 머릿속에 박혀있어서 잘 사용하지는 않았었는데 검색해보니 보편적으로 오래 사용되어 온 만큼 다른 살균소독제보다는 비교적 안전하다는 것이였다. 여기서 비교적 안전이라는 것은 락스 자체가 안전하다기 보다 비교했을때 안전하다는 것이니까 사용법을 잘 확인하고 안전하게 활용해야 할 것이다. 어쨋건 반신반의로 실행해보고는 정말 청소의 신세계를 맛보았고 만족하면서 사용중이다. 락스에 관한 기본적인 사항은 라벨에 다 나와있지만 대부분은 잘 확인하지 않으니까... 락스의 성분도 역시 나와있다. 치아염소산나트륨과 수산화나트륨(가성소다), 물 인데 수산화나트륨(가성소다)은 따로 추가한 것이 아니라 소금을 전기분해하는 제조.. 공감수 10 댓글수 1 2020. 7. 29.
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